牙龈炎

发布时间:2019-03-04 15:41    来源:昌平优贝口腔

  这是你不想要的东西之一,但你真的知道它是什么吗?牙龈炎是用于描述牙龈炎症的术语。牙龈炎以牙菌斑开始,牙菌斑是一种清洁,粘稠的物质,每天在牙齿上形成。牙菌斑含有引起牙龈炎和蛀牙的细菌,这就是为什么每天必须刷牙和牙线。如果没有检查牙菌斑,它最终会硬化成牙垢,只能专业地去除牙垢。

  牙龈浮肿,牙刷上的血迹,或牙龈颜色的变化,这是牙龈炎的标志。但你可以对抗牙龈炎,采取这五个简单的步骤,以防止牙龈炎和保持良好的口腔健康:

  每天用牙膏和牙线清洁牙齿和舌头两次,以清除牙齿间的牙菌斑。

  定期检查你的牙龈。寻找牙龈炎的警告信号,并立即向牙医报告。

  定期看牙医进行常规牙科检查,并安排洁牙师以去除污渍和积垢牙垢。

  吃健康的食物,以保证口腔健康和整体健康。吃多余的糖是会导致牙齿问题的主要原因之一。通过健康饮食和适当的口腔卫生提供适当的营养,足以对抗蛀牙和牙龈炎。

  不要抽烟。吸烟是牙齿问题的主要原因,可能导致口腔癌。

  所有年龄段人都有学习预防性牙科护理的必要。这有助于掌握保持牙齿和牙龈健康的更多信息。如果你好好照顾自己的口腔,你的牙齿和牙龈会看起来很好,并保持健康的生活。每天刷两次,每天一次牙线,定期看牙医,以获得最佳的口腔健康。

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