补牙应该怎样预防呢

发布时间:2018-01-23 09:32    来源:昌平优贝口腔

  虽然以前的生活比较艰难困苦,但是和现在相比我们却能够少面对一些麻烦,多一份干净,现在生活水平越高,我们得到的东西越多,我们可以吃的东西就越杂,同时伴随着的健康问题就越多了。都说病从口入,这句话正好说明了现在我们生活的不够健康,从一些口腔问题就可以看出来了,除了日常的小病小痛外,医生们更多接触的是口腔问题。针对这一问题,下面我们一起来看看昌平优贝口腔专家的详细介绍:
 

补牙应该怎样预防呢

补牙应该怎样预防呢
 

  专家指出,补牙可以通过以下方式进行预防:

  1、讲究口腔卫生:两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。、

  2、保证充足的营养:蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用。

  3、注意饮食平衡:日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

  4、坚持正确刷牙:幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。

  5、定期检查口腔:儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视,应定期带孩子到专业的口腔机构作口腔保健检查。一般半年一次,发现龋齿应及早治疗。

  温馨提示:昌平优贝口腔致力于为广大市民提供高品质口腔健康服务,汇聚了众多口腔权威专家,他们来自北京大学口腔医院、北京同仁医院、北京积水潭医院等,博士级学历占80%,多数为主任医师、学科带头人等等,他们定期在优贝口腔出诊,目的让市民享受到真正的专家服务。如您还有其他疑问,欢迎点击咨询在线专家或者与我们的官方微信:ybkq0000联系,还可以拨打我们的免费热线:010-61770404进行详细询问。

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