日常生活中怎么预防色素牙

发布时间:2017-12-16 09:50    来源:昌平优贝口腔

  日常生活中怎么预防色素牙?我们都知道,吸烟、喝咖啡、饮茶,容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等黄色牙斑,从而导致牙齿外观颜色改变。所以很多朋友的牙齿会出现黄黑等色素牙现象,其实这些后天形成的色素牙是可以在生活中避免的。那么,日常生活中怎么预防色素牙?以下我们一起来看看优贝口腔专家针对这一问题的详细介绍:

  1、每天给牙齿洗个澡

  牙医提醒人们,刷牙要在吃饭后的3分钟内进行。每天三次以上,避免细菌在牙齿表面沉积,防止龋齿。 晚上睡觉前,刷一遍牙尤为重要,因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌,污物与唾液的钙盐沉积,就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石,使牙齿变黄。

 

日常生活中怎么预防色素牙


日常生活中怎么预防色素牙

  2、慎重选择牙膏

  无论你选用何种牙膏,它都只能起预防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢,清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用,现在一些加氟的牙膏,对预防龋齿有一定辅助效果,而加钙的牙膏,效果就不一定好,因为人的牙齿十几岁就钙化结束了,牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿变硬是不可能的。由此可见,药物牙膏亦要慎选,最好请教牙医后作出正确选择。

  3、保健牙刷/电动牙刷配合使用

  保健牙刷其特点是:刷头小,在口腔中转动灵活,刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗。刷毛细而有弹性,刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。

  电动牙刷:通过快速旋转,使刷头产生高频振动,瞬间将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝。与此同时,刷毛的颤动能促进口腔的血液循环,对牙龈组织有很好的按摩效果。与普通牙刷相比,更为科学有效。

  4、提倡使用牙线:牙线由数条纤维构成,呈平带状,能够轻易通过牙齿间的接触点,长期使用也不会使牙缝变宽。使用时,小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈,然后将牙线贴在牙面,上下移动,就可以彻底清洁牙缝。一种牙线的辅助用具可帮助固定牙线位置,使牙线更容易清洁到牙齿缝隙。

  温馨提示:昌平优贝口腔是一所极有影响力的专业口腔机构,优贝云集诸多临床经验丰富的专家医师,一流的医疗设施、高端舒适的诊疗环境、人性化的诊疗服务、竭诚为社会各界提供优质、安全、便捷的医疗服务。如您还有其他疑问,欢迎点击咨询在线专家或者与我们的官方微信:ybkq0000联系,还可以拨打我们的免费热线:15101628867进行详细询问。

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