警惕刷牙不正确惹来黄牙

发布时间:2018-01-18 17:02    来源:昌平优贝口腔

  我们每天都要刷牙,维持我们的口腔健康。但是如果刷牙方式不对,反而会损害牙齿健康。让我们避开刷牙误区,成功刷出一口好牙。

  刷牙是我们每个人每天都在做的事情,但很多人刷牙的方式不正确,导致清洁的不彻底。所以,就算一天刷上几次牙,还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感.。.既影响美观又增加烦恼。其实,刷牙的讲究有很多,正确刷牙才可以刷出一口洁净美白的牙齿!以下几种误区,你要巧妙避开。
 

警惕刷牙不正确惹来黄牙

警惕刷牙不正确惹来黄牙

  平时刷牙要避开哪些误区:

  1、刷牙时流血,不敢继续刷

  牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,就不能抵抗正常的刺激,进而导致容易出血,这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙,并且保持正确的刷牙方法,才能改善牙龈状况,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。

  2、喜欢软的刷毛

  如果刷毛过软,的确会存在刷不干净的情况,但是若刷毛太硬,又容易造成牙龈损伤。刷毛的软硬应该因人而异,如牙周病患者必须选择软毛牙刷,有利于清洁牙周。无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷,不建议使用刷毛过硬的牙刷。

  3、拔牙、补牙后马上刷牙

  除了拔牙后24小时内不可以刷牙。过了24小时,其余情况都可以正常刷牙。

  4、买牙膏,喜欢使用号称清新口气的广告牙膏

  事实上,牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留,掩盖口臭。口臭的原因有很多,比如牙石、龋齿、消化道疾病等,不能指望牙膏解决,应该找到原因对症下药。

  5、牙齿松动、儿童换牙时期,不要频繁刷牙

  换牙是正常现象,不需要额外注意,刷牙方法与成人一样。但是如果出现牙齿松动,需要及时到医疗机构检查牙龈是否有问题。此外,一定要注意按时刷牙,尤其是晚上睡觉前,平时还可以适当按摩牙龈,维护牙齿健康。

  想要维护自己的口腔健康,避免黄牙、牙周疾病的烦恼,首先得选好牙刷,专家表示,牙刷刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的优质尼龙丝,刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的,刷柄要便于把握,过细过短都不适宜。

  温馨提示:昌平优贝口腔致力于为广大市民提供高品质口腔健康服务,汇聚了众多口腔权威专家,他们来自北京大学口腔医院、北京同仁医院、北京积水潭医院等,博士级学历占80%,多数为主任医师、学科带头人等等,他们定期在优贝口腔出诊,目的让市民享受到真正的专家服务。如您还有其他疑问,欢迎点击咨询在线专家或者与我们的官方微信:ybkq0000联系,还可以拨打我们的免费热线:010-61770404进行详细询问。

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